Musakhan: palæstinensisk sumakkylling med løg og fladbrød
Palæstinas nationalret: sprøde fladbrød med bløde, søde rødløg og ovnstegt kylling krydret med syrlig sumak, allehånde og spidskommen. Med yoghurt og citron til.
- Tid i alt
- 45 min
- Forberedelse 15 min, tilberedning 35 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Mellemøstlig
- Type ret
- Brød
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Løg
- Kylling
- Til servering
Sådan gør du
-
1
Varm 4 spsk olivenolie i en stor pande (ca. 28 cm) ved middel varme. Kom rødløgene i med ½ tsk salt, og steg dem i 20–25 min under jævnlig omrøring, til de er helt bløde, søde og lysegyldne. Skru ned, hvis de begynder at blive brune.
-
2
Tænd imens ovnen på 220 °C (varmluft 200 °C). Vend kyllingen i en skål med 1 spsk sumak, ½ tsk spidskommen, ½ tsk allehånde, 1 spsk olivenolie, saften af ½ citron, 1 tsk salt og lidt peber.
-
3
Læg kyllingen i ét lag i et ovnfast fad, og steg den midt i ovnen i 20–25 min, til den er gennemstegt (75 °C), og kødsaften er klar, når du skærer ind i det tykkeste stykke.
-
4
Rør 1½ spsk sumak, resten af spidskommen og allehånden samt kanel i løgene de sidste 5 min. Smag til med salt og saften af ½ citron – løgene skal være søde, syrlige og krydrede.
-
5
Tag kyllingen ud, skær den i strimler, og vend den i stegesaften i fadet. Lad ovnen være tændt.
-
6
Læg pitabrødene på en bageplade med bagepapir. Fordel løgene og deres olie på brødene, læg kyllingen ovenpå, og drys med pinjekerner. Bag i 5 min, til brødet er sprødt i kanten, og pinjekernerne er gyldne.
-
7
Drys med resten af sumakken og persillen. Servér straks med yoghurt og citronbåde.
Tips
Musakhan spises med hænderne: Riv et stykke brød af med løg og kylling, og dyp det i yoghurten. Har du ikke sumak, så brug revet skal af 1 citron, saften af ½ citron mere og 1 tsk paprika for farven. Smagen bliver en anden, men god.
Næring pr. portion
- Energi
- 670 kcal
- Protein
- 42 g
- Kulhydrat
- 52 g
- Fedt
- 31 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Gluten, Mælk
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.