Laktosefri opskrifter

344 retter med ingredienser, fremgangsmåde og tid. Skrevet til danske køkkener og danske butikker.

344 opskrifter

Samgyeopsal: stegt svinebryst i salatblade med ssamjang

45 min · Gæstemad · Weekend
San bei ji: taiwanesisk kylling med sesamolie, soja og basilikum

45 min · Hverdag · Laktosefri
Sardiner på ristet brød med tomat og løg

15 min · Hurtig · Under 20 min
Sayur lodeh: indonesisk grøntsagsgryde i kokosmælk med tofu og ris

50 min · Billig · Vegetar
Schaschlik af kalkun: tyske spyd i tomat- og paprikasovs med kartofler

45 min · Børnevenlig · Hverdag
Sej i mild karrysovs med ris og ærter

30 min · Hurtig · Børnevenlig
Sej med ankake: sprødstegt fisk i blank sovs med grøntsager

40 min · Børnevenlig · Hverdag
Sevillanske kikærter med spinat

40 min · Hverdag · Billig
Shiro wat: etiopisk kikærtegryde med berbere, kålgryde og fladbrød

1 t · Billig · Vegetar
Shogayaki: japansk ingefærsvinekød med ris og spidskål

30 min · Hurtig · Hverdag
Shorshe maach: bengalsk laks i sennepssauce med gurkemeje og ris

45 min · Glutenfri · Laktosefri
Shui zhu yu: sichuansk fisk i chilibouillon med kinakål og ris

40 min · Gæstemad · Laktosefri
Singapore-nudler med rejer og karry

40 min · Hverdag · Laktosefri
Små farsbrød med kartoffelbåde

55 min · Ovnret · Børnevenlig
Soboro don: risskål med hakket kylling, røræg og grønne bønner

35 min · Børnevenlig · Hverdag
Solomillo al whisky: svinemørbrad i hvidløgs- og whiskysauce med ovnkartofler

50 min · Gæstemad · Glutenfri
Sort bønnesuppe med lime og avocado

45 min · Billig · Vegetar
Soupe au pistou: fransk grøntsagssuppe med pesto

55 min · Billig · Vegetar
Spaghetti all'assassina: sprødstegt tomatspaghetti fra Bari

35 min · Billig · Vegetar
Spaghetti alle vongole med hjertemuslinger

50 min · Gæstemad · Laktosefri
Spaghetti med blåmuslinger i tomat og hvidvin

45 min · Hverdag · Billig
Spaghetti med tun i tomatsauce

30 min · Hurtig · Hverdag
Spaghetti puttanesca med oliven, kapers og ansjoser

30 min · Hurtig · Billig
Spanakorizo: græsk spinatris med citron og dild

45 min · Billig · Vegetar

Find opskrifter efter køkken

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.