Laktosefri opskrifter

493 retter med ingredienser, fremgangsmåde og tid. Skrevet til danske køkkener og danske butikker.

493 opskrifter

Imbakbka: libysk pasta kogt i krydret tomatsauce med lam

1 t 45 min · Alt i én gryde · Laktosefri
Indiske kartofler med spinat og ris

40 min · Hverdag · Billig
Insalata di mare: skaldyrssalat med citron og brød

1 t 10 min · Gæstemad · Laktosefri
Irsk lammegryde med kartofler og gulerødder

2 t 10 min · Langtidsstegt · Glutenfri
Jamaicansk karry med kikærter og søde kartofler

50 min · Billig · Vegetar
Japansk grøntsagskarry med ris

55 min · Børnevenlig · Billig
Japchae: koreanske glasnudler med oksekød og grøntsager

45 min · Gæstemad · Laktosefri
Jerk-kylling med ris og bønner

2 t 10 min · Ovnret · Laktosefri
Jia chang dou fu: stegt tofu på sichuansk hjemmevis med peberfrugt og ris

45 min · Billig · Vegetar
Jiaozi: kinesiske dumplings med æg, purløg og tofu

2 t · Weekend · Billig
Jjamppong: stærk koreansk nudelsuppe med muslinger og rejer

50 min · Weekend · Laktosefri
Jjimdak: sojabraiseret kylling med kartofler og glasnudler

1 t 5 min · Weekend · Laktosefri
Kabsa: saudiarabisk krydret ris med kylling, rosiner og mandler

1 t 35 min · Gæstemad · Billig
Kabuli pulao: afghansk lammeris med gulerødder, rosiner og mandler

2 t 30 min · Gæstemad · Weekend
Kafta bil sanieh: libanesiske kødpølser i ovn med kartofler og tomat

1 t 15 min · Ovnret · Hverdag
Kai look keuy: sprøde kogte æg i sød tamarindsauce med ris og pak choi

50 min · Hverdag · Billig
Kakavia: græsk fiskersuppe med torsk, kartofler og citron

1 t · Laktosefri · Sundt
Kakuni: braiseret svinebryst i sød soja med æg og ris

2 t 50 min · Langtidsstegt · Weekend
Kanom jeen nam ngiao: nordthailandsk nudelsuppe med spareribs og tomat

2 t 10 min · Weekend · Laktosefri
Karrykødsovs med ris

35 min · Børnevenlig · Hverdag
Kartoffelsalat med grønne bønner og tun

40 min · Glutenfri · Laktosefri
Keema matar med hakket oksekød og ærter

50 min · Børnevenlig · Billig
Khao pad sapparot: thailandske stegte ris med ananas, cashewnødder og æg

1 t · Børnevenlig · Billig
Khao soi gai: karrynudelsuppe fra Chiang Mai med kylling

55 min · Weekend · Laktosefri

Find opskrifter efter køkken

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Imbakbka: libysk pasta kogt i krydret tomatsauce med lam

Indiske kartofler med spinat og ris

Insalata di mare: skaldyrssalat med citron og brød

Irsk lammegryde med kartofler og gulerødder

Jamaicansk karry med kikærter og søde kartofler

Japansk grøntsagskarry med ris

Japchae: koreanske glasnudler med oksekød og grøntsager

Jerk-kylling med ris og bønner

Jia chang dou fu: stegt tofu på sichuansk hjemmevis med peberfrugt og ris

Jiaozi: kinesiske dumplings med æg, purløg og tofu

Jjamppong: stærk koreansk nudelsuppe med muslinger og rejer

Jjimdak: sojabraiseret kylling med kartofler og glasnudler

Kabsa: saudiarabisk krydret ris med kylling, rosiner og mandler

Kabuli pulao: afghansk lammeris med gulerødder, rosiner og mandler

Kafta bil sanieh: libanesiske kødpølser i ovn med kartofler og tomat

Kai look keuy: sprøde kogte æg i sød tamarindsauce med ris og pak choi

Kakavia: græsk fiskersuppe med torsk, kartofler og citron

Kakuni: braiseret svinebryst i sød soja med æg og ris

Kanom jeen nam ngiao: nordthailandsk nudelsuppe med spareribs og tomat

Karrykødsovs med ris

Kartoffelsalat med grønne bønner og tun

Keema matar med hakket oksekød og ærter

Khao pad sapparot: thailandske stegte ris med ananas, cashewnødder og æg

Khao soi gai: karrynudelsuppe fra Chiang Mai med kylling

Find opskrifter efter køkken

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan